Parenthèse bien-être « Yoga et Méditation sonore »

Je vous propose un atelier sur le thème de l’énergie. Cet atelier est proposé en compagnie de Sabrina Channel thérapeute énergéticienne (@sabbybienetre ).

Lors de cette demi-journée, nous sommes ravies de vous aider à activer et travailler sur votre énergie.

Le printemps est le moment idéal pour équilibrer votre énergie et remettre de la fluidité et de la légèreté dans votre corps, votre coeur et votre mental. 

Le printemps nous invite à progressivement sortir de notre cocon hivernal. A mesure que les journées rallongent, que les bourgeons sortent et que l’été arrive, nous pouvons nous mettre en mouvement, bouger, créer, explorer. 

Au programme:

– Pranayamas

– Yoga

– Auto-massage

– Soin d’énergie

– Meditation sonore

– Cercle de parole